7時起床。演劇学校三日目、朝9時。
１コマ目、アクティング。感情むき出し
今日はジェームス45歳の誕生日。アリスがアイスケーキを用意、皆でハッピーバースデーを歌う。
その後レッスン中、ひっきりなしに他のクラスの講師や生徒が教室に入ってきて「ハッピーバースデー、ジェームス」とハグして帰っていく。アメリカ的で微笑ましい、軽いカルチャーショック。
そしてレッスン。リピーティングが少し進歩する。これまではただ相手の言葉を繰り返すだけだったが、途中で自分の感情をいれてもいいし、言葉を変えてもいい。
ただし「本当に心が感じた時、衝動があった時だけ」。感じたふりをしたり、何かを企んだりした途端、相手や講師に鋭く指摘される。嘘は許されない。
＊リピーティング（繰り返し、リピュティションとも言う）とは、マイズナーテクニックに代表される演劇法。お互いに向き合って、最初は相手の言ったことを繰り返す。
徐々に自分が感じたこと、相手が感じているであろうことを繰り返す。その場で起こった一瞬の衝動も逃さないコミュニケーションを行う。
アリスという初日から、外見もふるまいも目立っていた個性的で美しい女性（20歳くらい）がおもしろかった。彼女はとても感じやすい。
相手のメリル（少しお姉さん）は緊張していた。平静を装って、アリスとリピーティングをしていた。
途中そのことに気づいたアリス。以下のようなリピーティングとなった。
メリル：私はあなたのアイシャドー好きよ
アリス：あなたは私のアイシャドーが好き
（何回か繰り返し後、突然）
アリス：あなたはもう私のアイシャドーを好きじゃないわ！
（メリル驚くも、平静を装って）
メリル：いいえ、私はあなたのアイシャドー好きよ
アリス：ノー！あなたは私のアイシャドーを好きじゃない！そんな風に私を見ないで！！
メリル：・・（絶句）
ここでジェームス、一旦二人のやりとりをとめる。
アリスは自分の衝動に素直に従った。繰り返しの何回目かで、もはやメリルが自分のアイシャドーに興味を失っていると感じたんだ。
それなのにメリルは「私はあなたのアイシャドー好きよ」と惰性で続けた。そのことをアリスに指摘されたが、自身の衝動を確かめなかった。でもそれはしょうがない、まだ慣れていないだけだ。
俳優はいつでも自分の衝動をストレートにさらけだせることが望ましい。普通に生活しているとなかなかできない。
いつも衝動に正直にいると生きづらい。感じたことを全部表現していたらぶつかって大変だもんね。日々の生活では抑制が必要。俳優ももちろんそれは同じ。
ただ俳優はいつでも衝動に反応できるよう、常に心と体を準備しておかなければならない。ジェームスもそのような事を言っていた。
アリスは気になる人物として印象に残った。明日は僕もやる。英語が心配・・ま、なんとかなるか。
二コマ目、ダンス。モダンorジャズ
昨日のバレーレッスンとは違う。モダン、ジャズ？ダンス詳しくないのでちょっとわからない。昨日より動きがおもしろかった。また報告します。
三コマ目、ミュージック。体の仕組み
初回のイントロダクションに続き二回目。今日は声を出す体の仕組み。
筋肉には指令で動く筋肉（手足等）と、指令なしで動く筋肉（内臓等）の二種類ある。
呼吸の筋肉は両方の特性を持つ。深呼吸は意識的だし、就寝中は無意識で呼吸している。
呼吸の際に横隔膜がどう動くかなど、具体的な説明があった。使っている筋肉を意識することが大事だとあらためて思う。
四コマ目、スピーチ＆ボイス。演説？
スピーチは日本だと演説というイメージだけど、違う。
「正しく喋る」を追求する。講師から発音や、正しく（感情表現等含め）喋ることのレクチャーがあった。このクラスも楽しみだ。
授業終了後、即帰宅した。同期の名前もほぼ覚えた。一日中いっしょにいるので名前覚えるのも早い。
一昨日昨日と夜外出したので疲れ気味。今日は早目に寝る。濃い一日だった。おやすみなさい。
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